要判断真分手还是假分手“在一起”是签订契约，“分手”是撕毁契约分开，意味着我不用再履行伴侣之间的责任，也不再行使伴侣的权力。
分手是双方的边界从一个融合的状态逐渐变得闭合分手之后，两个人可能还留有相爱的气息，也会因为惯性而觉得惋惜，但这并不能说明可以重建，或者应该重建如果两个人平时就吵吵闹闹，分分合合，那份“分手”的契约性就被降低，说分手可能意味着“假分手”。
但对于另外一些人来说，分手是件严肃的事情，提出分手是认真思考后的事情，那么大概率是真分手“假分手”的情况，这样的冲动不能超过三次，否则假分手一定会变成真分手 ：
1. 以分手为要挟，来达成某种目的；
2. 两个人之间的小情趣；
3. 两人都是感性的人，一时冲动提出分手，冷静之后两人都有重建的意愿；
4. 不太理解“分手”的意义，分开之对恋情有了新的理解；
5. 分开是因为有矛盾，分开之后双方愿意妥协或做出改变；
能重建和应该重建是两件事,如果恋情中出现以下情形，那么建议想重建的你三思而后行：
1. 单方面长期付出，且另一方并没有回应；
2. 伴侣有原则性错误：赌博、家暴等；
3. 伴侣在被提醒后，依然多次触碰你的底线；
4. 两人沟通出现了巨大问题，且一方总是逃避……
如果决定重建，有些事情是你需要思考的：
1.导致分手的问题，重建后能不能被解决；
2. 如果不能直接解决，能不能协定一个替代方案；
3. 双方是否可以平等、坦诚的沟通；
4. 重建后是否可以约定一个方式来表达愤怒，解决问题，而不是再次用“分手”为武器