动手打了老婆怎么留住，动手打了老婆，该如何留住关系？
冲动的一击，可能会让你后悔一生。在家庭关系中，暴力行为是绝对不能被接受的。如果因为一时的失控，你动手打了自己的妻子，现在你面临的是如何留住这段破裂的关系。这篇文章将向你介绍一些可能有助于重建关系的方法。
1. 反思和认错
你必须诚实地反思自己的行为，认识到打人是错误的。你的愧疚感和悔意对于重建关系至关重要。请坦诚地向你的妻子道歉，表达你对自己行为的后悔之情。但请切记，一次道歉是不够的，你需要通过持久的改变来重新获得她的信任。
2. 接受责任并寻求帮助
暴力行为通常源于个人的问题和压力。你应该坦然接受自己的责任，同时积极寻求帮助。寻找心理咨询师或专业人士的帮助，他们会帮助你控制情绪，处理压力，改变你的行为模式。展示你真诚改变的决心，这会为重建关系打下基础。
3. 给予对方空间和时间
当你的妻子受伤的时候，她可能需要时间去治愈。尊重她的感受，给予她一些空间和时间去考虑你们的关系。不要强迫她接受你的道歉或者急于恢复关系。在这期间，你可以展示你的改变和成长，通过行动来证明你的决心。
4. 建立坦诚的沟通渠道
重新建立一个坦诚的沟通渠道对于重建关系至关重要。和你的妻子坐下来，诚实地谈论你的问题和感受，同时倾听她的意见。避免争吵和暴力行为，要学会表达和控制情绪。逐渐建立起互相尊重和理解的基础，才能够重塑一段健康的家庭关系。
5. 关注家庭的整体健康
为了恢复家庭关系，你需要投入更多的时间和精力。关注整个家庭的健康，包括你的妻子和孩子。帮助妻子分担家务负担，体贴她的情绪变化，建立亲密的互动和共同的兴趣。通过积极参与家庭生活，你将逐渐重建家庭的安全和稳定感。
暴力行为对于婚姻关系是一次巨大的破坏，但并不代表一切都无法留住。通过诚实地反思、接受责任、寻求帮助、给予对方空间和时间、建立坦诚的沟通渠道以及关注家庭整体健康，你有可能重建你和妻子之间的信任和亲密关系。但请记住，这是一个漫长的过程，需要你付出持久的努力，而且没有铁板一块的成功方案。只有真诚地反省和全心全意地努力，才能够找回那段误入歧途的关系。