当你的老婆要和你离婚时，这可能是让你非常痛苦和心碎的时刻，但是这并不意味着你不能留住你的婚姻。事实上，如果你想要留住你的婚姻，你可以尝试下面几个步骤来让你的婚姻重新回到正轨。
1. 真正理解自己的问题
如果你的老婆最终要离开你，很有可能是因为有一些问题存在，而你之前没有认真地面对这些问题。你需要仔细思考你们之间的问题出在什么地方，然后想出一些解决办法来消除这些问题。
2. 坦诚沟通
沟通是任何一段关系中都非常重要的因素，当你的老婆要和你离婚时，你应该尽力与她进行坦诚的沟通。你应该询问她所看到的问题，并尝试找到一个相互理解和解决问题的方法。
3. 改善自己的行为
当你的老婆要离婚时，很可能是因为你一些不良的行为导致的。你需要承认这些行为存在，并且采取一些措施来改善这些行为。这将让你的老婆看到你正在采取积极的行动来改变，这很可能会有助于重新激发她对你的信心。
4. 给予空间和时间
当你的老婆已经决定要与你离婚时，她可能需要一些时间和空间来冷静下来。你应该给她这个时间和空间，尊重她的决定，并给她一些自由度来思考她自己的感受。
5. 寻求帮助和支持
当你的婚姻正处于困难的时期时，你可能需要一些外部帮助和支持。你可以寻求专业的婚姻辅导，或与身边的朋友和家人一起谈论你的问题。这将帮助你更好地理解问题，并寻找解决方案。
在留住你的婚姻时，需要有耐心，尊重、坦诚和沟通是很重要的因素。通过提高自己的认知，改变不良的行为，给予空间和时间，并寻求帮助和支持，你有机会留住你的婚姻，重建你们之间的联系。最重要的是要保持积极的态度和行动，并不断努力，相信你们之间的爱可以战胜一切。