婚姻是两个人的承诺和约定，但有时候会出现其中一个人的举动去违反了承诺和约定。在这种情况下，如果女方婚内出轨怎么留住老公呢？
首先，女方需要意识到自己的错误并且为自己的行为承担责任。不要试图逃避责任或者把责任推给别人。承认自己的错误，并且向老公道歉是第一步。
女方需要和老公坦诚地交流和沟通。女方需要让老公知道自己的想法和感受，解释自己为什么会出轨，并且保证这种事情不会再次发生。在沟通过程中，女方需要聆听老公的想法和感受，理解老公的角度，接受老公的观点。
第三，在留住老公的过程中，女方需要给老公足够的时间和空间。不要试图用任何方式去迫使老公回到自己身边，这样只会让事情变得更加糟糕。女方应该尊重老公的决定和选择，给予老公时间去思考和冷静，让老公能够以自己的方式来处理自己的感受和情绪。
第四，女方需要通过自身行动来证明自己的改变和承诺。女方需要做出一些实际行动，让老公能够看到自己的改变并且相信自己的承诺。这可能需要女方付出更多的努力和时间，比如参加重建婚姻的课程、和老公一起去看心理医生或者做一些有助于建立信任和感情联系的事情。
女方需要认识到留住老公的过程可能需要很长时间，但是只要女方真心愿意改变和承担责任，就有可能留住婚姻。女方需要保持耐心和信心，相信自己和老公的爱情和关系是可以重建和重建的。
总的来说，女方婚内出轨会给婚姻带来严重的危害，但是只要女方认识到自己的错误，和老公坦诚沟通，并且采取行动去改变自己的行为，并且给老公足够的时间和空间，就有可能留住老公的心并且重建婚姻。