当你的婚姻走到了分岔路口，你感到非常丧心病狭，想要留住你和老婆的婚姻。你心里急切地想知道该怎么办才能让她回心转意重新和你在一起。
首先，你需要了解为什么她提出了离婚的想法。她离开你的原因可能是你们之间出现了一些困难和矛盾，或者她对你的失望和不满已经积累到了无法承受的程度。了解她的想法对于你下一步的行动非常重要。
在接下来的日子里，你需要给她足够的时间和空间去思考自己心中的问题。你不能强迫她重新和你在一起，因为这样只会让她更加反感。相反，你应该给她足够的空间和时间让她慢慢接受你，让她感到你的存在是值得的，并让她心态变得平静。
另外，你需要找出导致你们婚姻矛盾的原因，并尝试寻找相应的解决办法。这可能需要你们两个人共同努力，但最终得出的解决方案一定是值得的，因为它将为你们的婚姻创造更好的基础。
还有一些方法可以帮助你留住你和老婆的婚姻。以下是一些可能有用的建议：
1.表现出你真正的情感。在与老婆交流时，你要表现出自己真正的情感。如果你经常散发出一种消极的情绪，那么她会逐渐削弱对你的信任感和感情认同。因此，你应该展现出自己积极且真实的情感，让她再次感受到你的关心和爱。
2.体贴她的感受。你需要对老婆的感受和需要进行体贴和关注，而不是仅仅关注自己的想法。这样做会让她感到更加满足和尊重，从而让你们的关系更加紧密。
3.展示自己的改变。假如你们之间的分歧和矛盾是因为你的某些事情，那么你可以通过改变这些事情来表示你的诚意。这不仅会让她感到你的进步，同时还会让她看到你的决心和努力。
4.寻求寻求帮助。如果你们之间的问题很严重，那么你需要尝试寻求帮助。你可以向专业人士寻求婚姻咨询，这样可以帮助你们更好地理解彼此，并找到更好的解决办法。
总结一下，留住婚姻需要理智和耐心。你不能让你的情感冲昏了头脑，也不能忽视你们之间的问题。只有通过理性和耐心地沟通和解决问题，才能重新建立你们之间的情感联系。