1.不要郁闷。
分手后你可能会经历一段艰难的时期，但你应该避免公开和让你的前任知道，也不要在社交媒体上发布悲伤的内容。同时，你可以把你的痛苦告诉那些能安慰你的朋友，在他们面前发泄。如果您有共同的朋友，并且您怀疑他们可能会与您的前任分享您的想法，最好不要与他们交谈。
2. 不要跟踪你的前任。
就算不被抓到也无济于事。全神贯注地想着他只会让你无法提高自己，也无法培养出让他想念你所需的自信和迷人的风度。跟踪包括物理跟踪，如外出或回家时守在门外，凌晨3点不说话打电话，或密切跟踪他；密码登录后，偷看邮件等。
3.展示你自己。
回答不能太仓促，分手后最好给对方一个冷静的时间。现在是你要恢复，当然等不及了。这个时候就需要打造自己，改掉坏习惯，改变自己。
4.不要降低你的姿势
刚分手的时候，相信很多朋友都会想留住。不管是道歉还是强烈要求，他们都会尽量放低姿态，只要能达到目的，就可能适得其反。刚分开的时候，他们的关系并不稳定。如果一方总是死缠烂打，很容易惹恼对方，忘记过去的美好回忆。
5.提高你的外表和内涵
分手后不要急于留住前任。你要懂得提升自己的内涵和外表，才能让对方感受到你的魅力，重新对你产生兴趣。想要留住前任，就得好好打扮自己，把自己打造成一个光鲜亮丽的人，充满魅力，举止得体，在对方心中的形象会瞬间变高。外表是一方面，内涵也很重要。我们要提升内涵，做一个有能力的人。
小编总结：大部分男人都是视觉动物，喜欢漂亮漂亮的东西。然而，美丽、大方、得体的女性更能吸引男性。作为女生，一定要注意外在的管理。是最初的凝视，才会有后续的追求。分手后，让他看到更好的你，他会质疑自己分手的选择。