第一步是分析我们各自的性格特点，找出冲突的根源，重新审视自己性格中的不足。
首先，找出冲突的根源。 我将列出我们的性格特征。比如：我性格内向，不善于交际。我的工作和收入都比较稳定，比较安于现状。另一方面，女友性格开朗，朋友圈广，工作压力比较大，不满足于现状。所以，很容易因为性格的不同而发生争吵。
然后，着重审视自己性格上的不足，并加以改进。 因为你不善于交际，你会花更多的时间关注你的女朋友，不会给她更多的空间。感觉被束缚了。于是我在这方面做了调整和改进，扩大自己的社交圈，适当参加一些活动，让自己有事可做，给她一些空间。
第二步，从矛盾的角度分析相处过程中的一些错误。
因性格差异而产生矛盾。从这个矛盾点出发，分析一下我在相处过程中的一些错误。 我不太关心她的一些情绪变化。我不在乎她的感受，也从来没有为她做过什么。我不在乎她的交流。多疑，不信任她。结果女朋友嫌弃我另寻新欢，最终导致了矛盾。
第三步，一周后，根据老师的指导，适当给她发一些信息，信息内容多为问候和关心的话。
我和她感情基础还是很深的，她不回信息，不想见我，是嫌弃我，所以我这周没联系他，给她考虑的余地，at同时，我也利用这周的时间来调整自己。一周后，在老师的指导下，我开始给她发一些问候和关心的信息，让她感受到我对她的关心，让她感受到我的变化。几条消息后，她逐渐开始回我留言。
第四步，扩大社交范围，重塑自我，展现在朋友圈。
在我分析了我们的性格差异，找到了矛盾的根源后，我开始：在性格上改变自己，重新建立了一个朋友圈，扩大了自己的社交范围，培养了和她一样的爱好。例如，她喜欢打羽毛球。还找了个朋友一起玩，发到朋友圈。在外貌方面，我也开始打扮自己，换个发型，换个穿衣风格，重塑自己，打造二次元魅力。从相处的方式上，我给了她更多的关心，照顾她的感受。渐渐地，她开始关注我，开始联系我。她还说我感觉和以前不一样了。
第五步，恢复联系后，我们进行了深入的沟通，为之前的失误道歉。
恢复联系后，我们也开始偶尔见面。第二次见面，我们聊了很久。她分担家务。说话的过程中，很明显，她的眼角有一滴泪水，那是幸福的泪水。同时她也表达了自己之前的错误，还说和那个男人接触是因为我对她冷漠，她想让我多关心她。最后，我们还针对我们性格不合的问题做了分析和相互融合的措施。
小编总结：所以我在这方面做了调整和改进，扩大自己的社交圈，适当的参加一些活动，让自己有事可做，给她一些空间。