网上有一句话是这么说的：男人想分手，一分一个准，女人想分手，要是男人不同意，那多半分不了。这句话是很有道理的，因为女人是感性生物，面对感情往往做不到那么理性。不管女人和你分手的时候，是多么绝情、多么冷淡，你们的感情都还是存在的，不会随着你们的分手而消失，只不过是她对你的失望超过了感情，所以才会和你分手。
但是这样就没有办法留住了吗？不是。很多人在分手后都有类似的疑惑：她那么绝情，我还能留住吗？我和她还有继续的必要吗？我这样做能让她回心转意吗？
很多人被分手后，心态都会失衡，根本无法冷静下来，急病乱投医，总是纠缠前任，搞信息轰炸、围追堵截、下跪道歉等等，结果生生把自己的留住之路堵死了。
作为男人，要想长久地留住一个女人，必须要学会的一门功课就是，读懂女人的心理。留住也是这样，只有明白女人心理是怎么想的，你才能对症下药，事半功倍地留住她。很多男人付出了很多却依旧得不到对方的心，就是不懂女人心、弄巧成拙的结果。当一个女人很冷静、很决绝地向你提出分手之后，她的心理都会发生什么变化呢？
没错，女人跟你说完分手之后，心里真的会这么想。虽然你们曾经的感情很好，但不得不承认的是，你真的让她失望了。不知道从什么时候开始，她不再和你抱怨，不再和你唠叨，甚至吵架她都懒得动嘴，你以为她是懂事了，其实她只是在心里默默积攒失望而已。当她无法再忍受你时，就会期待早点摆脱你。
分手之后，她心里想的全都是你的缺点，即便是微不足道的缺点，她也会自动把它放大许多倍。所以，很多人在这个时候着急去留住，肯定会碰壁。你越是纠缠，她越是厌烦。你对她越好，她越是排斥。
因为你们已经处于一个“敌对”状态，她想逃，你不让，她就会非常排斥和抵触你。这个时候的你们关系也最容易出现更大的问题，如果此时的你已经做了伤害感情的事，别灰心，可以和老师聊聊，我会快速帮你稳住当前的局面，让前任主动找你求重建。
这里需要注意的是，不是女人一说分手就是想要摆脱你。只有女人很冷静、很绝决，真的想和你分手的时候，才会想要摆脱你，这也是我们本文主要讨论的情况。但其他的情况，比如女人大哭大闹着说分手、一气之下说分手，或者因为某些客观愿意被迫和你说分手，这个时候女人并不是真的想和你分手，只是想试探一下你的态度，看看她在你心里是什么位置。如果你还是以为她想摆脱你，给她一段时间冷静，那你们就真的结束了。
所以，你要有自己的思考，不要把所有的模板原封不动地照抄照搬，具体情况要具体分析。
女人在刚开始分手的时候，对你是充满恨意的。可这也恰恰说明女人是爱过你的，要不然，没有爱何谈恨呢？女人对你的恨不会一直持续下去，当女人冷静下来之后，她对你的恨就会慢慢消失，甚至会想起你们美好的曾经。这个时候，你再出现在她的生活中，她就不会强烈地排斥你，你留住的阻力也会变小。
女人在分手之后，都会有孤单寂寞的心理，她肯定会为了自己的下一段感情做打算，她有两个选择，要么是重新选择你，要么是寻找他人。女人恋旧心理是很强的，你们曾经的感情就是你的优势，如果你在之前没有做过过激的行为，女人在这时候往往会偷偷观察你。在观察的过程中，她可能会看你的朋友圈，看你的动态，也可能会主动给你发消息，但这些往往是他在试探你，看你现在变成什么样子了。
如果你能抓住这个时机，把自己变好的一面展现给她，让她相信你已经跟之前不一样了，她就很有可能回头。