【案例回顾】
R小姐发现老公出轨，在经历无数个辗转难眠地夜晚后选择离婚。老公对这段婚姻也不抱希望，愿意离婚。他们预约了好几次民政局，都因为有各种各样的事情耽误，没离成。R小姐觉得一定有什么事情阻碍着他们，于是来求助我帮助她重建这段婚姻。
【老师指导】
接受我的辅导后，老公没有再提出离婚的事情，反而开始表达想念。R小姐说他老公是个从谈恋爱开始就从来没有表达过想念的一个人。
作为一个关系疗愈的专业人士，我想说，出轨后重建的关系，是可以恢复信任感和亲密感的，甚至可以比以前的关系走得更好，更深入，方法如下：
1、重建安全空间
在危机阶段的第一步，是要重建安全空间！这是出轨婚姻重建最重要的一步！如果这一步处理不好，那这段婚姻经历的不是一次出轨伤害，而是相处每一刻都是伤害，这种伤害不是离婚就能解决的。你智慧地处理报复与嫉妒心，知道“不做什么”，比盲目“做什么”是更容易度过危机。因为在危机阶段最难的是停止扩大伤害。
2、回暖！创造意义
这个阶段是过于过去到现在，过去到底发生了什么？我们需要去探索。当我们开始探索，我们就走在成长的路上。在这个阶段，要学会“不伤害的坦诚”，这需要勇气和智慧，才能从危机中找到爱的空间，把这场危机转化为两个人坦诚相待，彼此了解，走进内心的机会。
3、和好！共创愿景
最后一个阶段，是关于现在到未来。很多人第一次结婚，是被动选择的。比如婚房是父母配置，婚礼是父母操办，就连婚礼誓词都只是为了浪漫，而没有真正想过自己是否做得到。在这个阶段，做R小姐个案的时候，我会很明确地告诉她：“你们第一次婚姻已经结束了，现在你们要开始第二次婚姻。”因为最好的关系重建，不是要重建一段破碎的关系，而是重造一段健康的关系。
【案例结果】
辅导后不到1个月，R小姐老公正式道歉并且坦诚自己的想法，并且主动跟第三者断掉联系，搬回家住。令人意外的是，R小姐跟老公袒露在接受我的辅导，老公主动要求加入辅导，想要为这段关系一起努力。
如果你也有类似的婚姻烦恼需要帮助，可以扫描下方二维码联系幸福有方老师进行一对一分析。